En este curso aprenderás a reconocer tus emociones y a gestionarlas por medio de ejercicios de Inteligencia Emocional y desarrollarás Resiliencia y aumentarás tu habilidad para “tomar el control” de ti mismo, mejorando la manera en que utilizas tu energía durante el día, ya que esto es clave para desarrollar y mantener tu resiliencia. Explorar los conceptos de manejo de energía puede ayudarte a determinar dónde puedes estar drenando energía y agotando tus reservas. Aprenderás técnicas científicamente fundamentadas para transformar el miedo en bienestar emocional, físico y salud.

Este programa trabaja de forma consiente tanto la felicidad como la efectividad para alcanzar un equilibrio vital y sostenible. Basado en Martin Seligman, padre de la Ciencia de la felicidad, entenderemos cómo funciona la ciencia y la importancia de Tomar las riendas de la vida y dejar de poner la felicidad en manos ajenas o en factores externos, entendiendo con claridad qué te inspira en tu vida, convirtiendo los sueños en objetivos y planes alcanzables, aprendiendo herramientas para ser feliz de forma duradera y obteniendo un método para elevar la efectividad personal en todos los ámbitos de tu vida, teniendo una vida más satisfactoria.

En este curso aprenderás a respirar en forma consciente, a alimentar tus células con hormonas de la felicidad, a encontrar serenidad, disfrute, equilibrio, bienestar, claridad y foco y te acompañaré a hacer ejercicios que en el día a día te llevarán a encontrar un estilo de vida mindful: saludable en lo mental, emocional y físico. Esta metodología cambió mi vida.

Motivador curso de liderazgo para lograr una transformación consciente e integral, potenciando las capacidades del líder que cada uno lleva dentro por medio de la programación neurolingüística (PNL), aplicación de estilos de liderazgo situacional, comunicación efectiva, inteligencia emocional, innovación y el trabajo en equipo.

Programa integral que empodera a la mujer adquiriendo herramientas que van desde salud física y emocional hasta autoestima, liderazgo, comunicación asertiva, imagen y presentaciones en público. Funciona a través de un equipo de mujeres expertas en impartir conferencias de cada especialidad.

Ideal para áreas comerciales, financieras y directivos

Para ser un líder que al comunicarse inspire a su equipo y lo ayude a desarrollar su potencial; si te interesa el crecimiento de tus colaboradores y buscas mejorar tu habilidad para apoyarlos en su desarrollo y producir mejores resultados, este curso es para ti. Si eres alguien que lidera un equipo, que tiene personal a su cargo, o que trabaja en Recursos Humanos y es responsable del desarrollo de las personas y los equipos en la organización requerirás aprender y desarrollar las 11 habilidades básicas de un coach mediante técnicas y herramientas que puedes empezar a aplicar desde ya, para mejorar tus habilidades como líder y coach.